"El propósito de la vida es ser feliz. Nuestra propia actitud mental es el factor más influyente en el trabajo hacia ese objetivo. A fin de cambiar las condiciones fuera de nosotros mismos, tanto si conciernen al entorno como a nuestras relaciones con los demás, en primer lugar debemos cambiar dentro de nosotros. La clave es la paz interna. En ese estado mental puedes afrontar las dificultades con calma y razonadamente, conservando tu felicidad interna. El amor, la bondad y la tolerancia, la conducta no violenta y la teoría de que todas las cosas son relativas, así como una variedad de técnicas para calmar la mente, son fuentes de paz interna [...]"

.................................................................................